-
GPK捕鱼大富翁:存在心理学长期以来关注着现代人的这种精神困境
时间:2021/4/6 11:36:25 作者: 来源: 浏览:7 评论:0内容摘要:存在心理学长期以来关注着现代人的这种精神困境。精神病学专家欧文·亚伦曾经说过:“在现代社会,人类要完成的任务是在没有外部坐标的指导下找到生活的方向。”然而,一个人要想找到人生的方向,要做一些有意义的事情,就必须先回答“什么是有意义的事情?”在这个价值多元化的世界里,这本身就是一个...存在心理学长期以来关注着现代人的这种精神困境。精神病学专家欧文·亚伦曾经说过:“在现代社会,人类要完成的任务是在没有外部坐标的指导下找到生活的方向。”然而,一个人要想找到人生的方向,要做一些有意义的事情,就必须先回答“什么是有意义的事情?”在这个价值多元化的世界里,这本身就是一个难以回答的问题。因此,也许人们对手机的沉迷也是这种心理困境的一种反映。现实主义疗法的创始人威廉·格拉瑟认为,成瘾行为本质上是人们无法找到爱和价值的痛苦。瘾君子在寻找生命价值的过程中通常会遭遇挫折,转而寻找廉价的替代品。
然而,威廉·格拉瑟也指出,并不是所有的瘾都是消极的,积极的瘾确实存在。想想那些每天练16个小时钢琴的钢琴家,跑几十公里不受阻碍的跑步者,还有那些每天挥杆600次的棒球运动员。威廉·格拉瑟(认为,仅凭意志力不足以解释他们的坚持。一个更好的解释可能是:他们对日常活动上瘾,所以如果他们停止这种活动,他们会感到疼痛;康复后,疼痛就会消失。
但与被动成瘾不同的是,主动成瘾者并不后悔牺牲时间,而是认为这种投资很有价值。他们不仅可以从成瘾行为中获得精神力量,还可以利用这些力量帮助他们更好地做他们想做的事情。
看到这一点,你可能会问,那么我们如何才能找到让自己积极上瘾的东西呢?威廉·格拉瑟指出,形成一种积极上瘾需要时间,无论你参加哪种活动,积极上瘾通常不会在6个月内形成。你必须下定决心继续很长一段时间。然而,坚持的结果也可能是不令人满意的,因为并不是所有尝试潜在的积极成瘾活动(如冥想、跑步等)的人都会发展为积极成瘾。
- 相关评论
本类更新
-
4-20GPK捕鱼大富翁:发行住房租赁房地产投资信托基金的核心要求之一
-
4-19GPK捕鱼大富翁:此类谣言的帖子往往有着很高的点击量和转发量
-
4-18GPK捕鱼大富翁:已成为今年各地二手房市场管控的重要创新
-
4-17GPK捕鱼大富翁:分享中国企业在当地积极履行社会责任的精彩故事
-
4-16GPK捕鱼大富翁:我们现场服务最重要的工作就是帮助她减轻痛苦
-
4-16GPK捕鱼大富翁:平安与多家重庆来访调研单位交流 聚焦企业数字化经营等话题
-
4-16GPK捕鱼大富翁:环球智能控股(00395)2020年股东应占亏损4785.8万元 同比扩大约26.2%
-
4-15GPK捕鱼大富翁:该规范旨在通过消除低效和对环境有害的照明产品
-
4-14GPK捕鱼大富翁:金融和商业教育领域的升温是一个不争的事实
-
4-14GPK捕鱼大富翁:2020年第五届“文明新风·凡人善举·大美滨海”摄影大赛圆满落幕 携手记录文明 缔造美丽“滨城” 扫码阅读手机版 来源: 北方网
本类推荐
本类排行
-
11-14威尼斯赌场官网:双11后快递业高峰期将来临:预计今年快递量是去年2.5倍
-
3-14威尼斯赌场官网;青海油田天然气累计生产天然气11亿立方米 日均增产80万立方米
-
3-10威尼斯赌场官网:央行行长易纲:绝不会把汇率用于竞争的目的
-
3-14威尼斯赌场官网:“文创扶贫”助增收
-
3-13威尼斯赌场官网:两部委向青海下拨1亿元中央救灾资金
-
3-25威尼斯赌场官网:脱欧进程持续受阻 特蕾莎·梅或将遭遇“逼宫”?
-
5-1乐天堂娱乐app:太空智造:中国智能建筑的引路人
-
3-14威尼斯赌场官网:[预告]央广会客厅:国家医保局副局长施子海谈医保服务提升举措和实招
-
4-29乐天堂娱乐app:目前,全球石油储藏空间几乎饱和
-
4-15威尼斯赌场官网:鑫元基金王美芹:债市仍有可为空间